Literatur-Empfehlungen zum Thema Abnehmen dank kohlenhydratarmer Ernährung

Dies ist nur eine Auswahl von Büchern, die es zu diesem Themakreis bei Amazon gibt. Es lohnt sich nach weiteren Büchern zu stöbern. Viel Freude beim Abnehmen und Lesen ohne Knabberzeugs.

Bücher zur LOGI-Methode: Vereinfacht gesagt haben sich unsere Vorfahren als Jäger und Sammler sehr gesund ernährt.

Bücher zum Thema Zucker: Finger weg von zu viel Zucker. Seitdem ich weniger Zucker esse, nehme ich ab, habe weniger Hunger und weniger Magenbeschwerden.

Bücher zum Thema Getreide und Gluten: Da es kaum Bücher zu den Gefahren, die von Getreide ausgehen, habe ich noch Bücher zum Thema Gluten ausgewählt.